Привести себя в форму бесплатно. Жителей области приглашают поучаствовать в онлайн-тренировках по воркауту. Это разновидность уличной гимнастики. Образовательная программа называется
Привести себя в форму бесплатно. Жителей области приглашают поучаствовать в онлайн-тренировках по воркауту. Это разновидность уличной гимнастики. Образовательная программа называется «SOTKA: 100-дневный воркаут». Она бесплатная. За последние несколько лет в программе поучаствовали более 500 тысяч человек из 1418 городов в разных странах мира. Начало «сотки» у каждого участника индивидуальное. Тренироваться все желающие могут в свободном